ÚvodŠtítkyLéto

léto

Ako zmeniť obyčajné drevené hodiny na spomienku na dovolenku

Vyrobte si vlastné nástenné hodiny. Ozdobte si ich s mušľami s dovolenky a krásna spomienka je na svete! 🙂

Servis pred jazdou (1. séria, diel 3/12)

Pred jazdou je potrebné nastaviť brzdy a prehadzovanie, dotiahnuť skrutky a samozrejme aj premazať reťaz a ostatné komponenty. Aj preto sme sa na servis zamerali v rámci nášho cykloseriálu.

Jazda v teréne – základy (1. séria, diel 5/12)

V úvodnom diele jazdenie v teréne sme sa zamerali na základy: nastavenie vidlice, radenie, prenášanie ťažiska a ďalšie.

Profesionálna jazda v teréne (1. séria, diel 7/12)

Tento diel je o Jardovi Kulhavom, ktorý predvedie, na akej úrovni jazdí špičkový biker.

Tuning (1. séria, diel 8/12)

Tuning pre lepší jazdný komfort, tuning pre lepší a vyšší výkon bicykla a tuning efektový. Všetky tieto druhy tuningu sú predstavené v ďalšej časti školy cyklistiky.

Zásady správnej výživy pre cyklistov (1. séria, časť 11/12)

Trenér českého reprezentanta V. Zapletal v tomto videu oboznámi divákov so správnou životosprávou.

Ako sa správne pripraviť na závody (1. séria, časť 12/12)

V záverečnej časti seriálu budeme odpovedať na otázku, či sa amatér môže prihlásiť do závodov. Jaroslav poradí divákom, kto sa môže prihlásiť a tiež im vysvetlí, čo všetko je potrebné k racingu.

Odstraňovanie jezdeckých chýb (2. série, časť 1/12)

Po úspechu minulého ročníka sme pre Vás pripravili pokračovanie cykloškoly Jardy Kulhavého, v ktorej sme sa zamerali na pokročilejších cyklistov, ktorých prevedieme  cestou od odstraňovania chýb až po začiatok a vyhodnotenie závodov.

Ako si správne nastaviť tlmiče (2. séria, časť 2/12)

Jezdecké chyby sme už spoločne odstránili, a preto sa pozrieme na nastavenie základných cyklistických komponentov, medzi ktoré patrí bezpochyby predná vidlica a zadné tlmiče.

Ako správne radiť a nastaviť brzdy? (2. série, časť 3/12)

V predchádzajúcej časti sa dozviete, ako správne nastaviť tlmiče. V 3. diely sme sa preto zamerali na správne radenie, aké existujú typy bŕzd, a ako ich nastaviť. Sprievodcom touto tématikou bol Martin Verner zo Ski & Bike centra Radotín.

Recept, ktorý musíte vyskúšať