ÚvodŠtítkyNealkoholické

nealkoholické

Ako vybrať nový bicykel? (1. séria, diel 1/12)

Úvodné video prvého ročníka cykloseriálu, v ktorého hlavnej úlohe vystupuje najlepší český biker Jaroslav Kulhavý, sa venuje správnemu výberu bicykla, voľbe vidlíc, rámu a ďalších vecí, ktoré by nemali byť pri výbere nového bicykla zanedbané. Pozrite sa sami!

Servis pred jazdou (1. séria, diel 3/12)

Pred jazdou je potrebné nastaviť brzdy a prehadzovanie, dotiahnuť skrutky a samozrejme aj premazať reťaz a ostatné komponenty. Aj preto sme sa na servis zamerali v rámci nášho cykloseriálu.

Jazda v teréne – základy (1. séria, diel 5/12)

V úvodnom diele jazdenie v teréne sme sa zamerali na základy: nastavenie vidlice, radenie, prenášanie ťažiska a ďalšie.

Jazda v teréne pre pokročilých (1. séria, diel 6/12)

Státie na mieste, zdvíhanie predného a zadného kolesa, jazda v šmyku. To všetko sa máte možnosť naučiť od špičkového českého bikera. Sledujte náš cykloseriál.

Ako si naplánovať výlet na bicykli? (1. séria, diel 9/12)

Čo je potrebné si premyslieť pred cestou? Je dobré kúpiť si navigáciu? Na tieto a podobné otázky odpovie ďalší diel seriálu.

Cyklistický tréning (1. séria, diel 10/12)

S tréningom pre profesionálov i amatérov v jednotlivých častiach roka divákov zoznámi tréner Jaroslava Kulhavý a Mgr. Viktor Zapletal.

Zásady správnej výživy pre cyklistov (1. séria, časť 11/12)

Trenér českého reprezentanta V. Zapletal v tomto videu oboznámi divákov so správnou životosprávou.

Ako sa správne pripraviť na závody (1. séria, časť 12/12)

V záverečnej časti seriálu budeme odpovedať na otázku, či sa amatér môže prihlásiť do závodov. Jaroslav poradí divákom, kto sa môže prihlásiť a tiež im vysvetlí, čo všetko je potrebné k racingu.

Odstraňovanie jezdeckých chýb (2. série, časť 1/12)

Po úspechu minulého ročníka sme pre Vás pripravili pokračovanie cykloškoly Jardy Kulhavého, v ktorej sme sa zamerali na pokročilejších cyklistov, ktorých prevedieme  cestou od odstraňovania chýb až po začiatok a vyhodnotenie závodov.

Ako správne radiť a nastaviť brzdy? (2. série, časť 3/12)

V predchádzajúcej časti sa dozviete, ako správne nastaviť tlmiče. V 3. diely sme sa preto zamerali na správne radenie, aké existujú typy bŕzd, a ako ich nastaviť. Sprievodcom touto tématikou bol Martin Verner zo Ski & Bike centra Radotín.

Recept, ktorý musíte vyskúšať