jezdíme

V druhém díle Birell cykloškoly vám prozradíme, jak si správně vybrat boty na kolo. I letos pro vás připravujeme další díly Birell cykloškoly. Birell cykloškola 2012 ti poskytne kompletní informace týkající se doplňků a vybavení na kolo, servisu kola a správné techniky jízdy. Sleduj Birell na: http://birell.cz http://facebook.com/birellcz http://instagram.com/birellofficial

Pro maximální požitek z jízdy je potřeba věnovat pozornost i našemu tělu a jeho potřebám. Proto se v tomto dílu budeme věnovat výběru vhodného oblečení. Birell cykloškola 2012 ti poskytne kompletní informace týkající se doplňků a vybavení na kolo, servisu kola a správné techniky jízdy. Sleduj Birell na: http://birell.cz http://facebook.com/birellcz http://instagram.com/birellofficial

Dnes se podíváme na vybavení pro chladnější roční období. Birell cykloškola 2012 ti poskytne kompletní informace týkající se doplňků a vybavení na kolo, servisu kola a správné techniky jízdy. Sleduj Birell na: http://birell.cz http://facebook.com/birellcz http://instagram.com/birellofficial

Při ježdění v zimě trpí nejvíce koncové části těla. Umíte si vybrat vhodné zimní doplňky? Birell cykloškola 2012 ti poskytne kompletní informace týkající se doplňků a vybavení na kolo, servisu kola a správné techniky jízdy. Sleduj Birell na: http://birell.cz http://facebook.com/birellcz http://instagram.com/birellofficial

Ne vždy nám přeje počasí a občas se musíme potýkat s deštěm. I do deště lze vybrat vhodné oblečení na kolo. Birell cykloškola 2012 ti poskytne kompletní informace týkající se doplňků a vybavení na kolo, servisu kola a správné techniky jízdy. Sleduj Birell na: http://birell.cz http://facebook.com/birellcz http://instagram.com/birellofficial

Než sedneme na kolo je dobré zkontrolovat, jestli je naše kolo v pořádku. Co vše je třeba zkontrolovat? Birell cykloškola 2012 ti poskytne kompletní informace týkající se doplňků a vybavení na kolo, servisu kola a správné techniky jízdy. Sleduj Birell na: http://birell.cz http://facebook.com/birellcz http://instagram.com/birellofficial

Aby nám kolo dobře fungovalo, je třeba řetěz a další komponenty pravidelně mazat. Birell cykloškola 2012 ti poskytne kompletní informace týkající se doplňků a vybavení na kolo, servisu kola a správné techniky jízdy. Sleduj Birell na: http://birell.cz http://facebook.com/birellcz http://instagram.com/birellofficial

V tomto díle Birell cykloškoly se podíváme na optimální skladbu snídaně před tréninkem. Birell cykloškola 2012 ti poskytne kompletní informace týkající se doplňků a vybavení na kolo, servisu kola a správné techniky jízdy. Sleduj Birell na: http://birell.cz http://facebook.com/birellcz http://instagram.com/birellofficial

Dnes si řekneme, co vzít s sebou na trénink jako traťovku. Birell cykloškola 2012 ti poskytne kompletní informace týkající se doplňků a vybavení na kolo, servisu kola a správné techniky jízdy. Sleduj Birell na: http://birell.cz http://facebook.com/birellcz http://instagram.com/birellofficial

Jak správně převážet kolo v autě? Dozvíte se v dnešním díly Birell cykloškoly. Birell cykloškola 2012 ti poskytne kompletní informace týkající se doplňků a vybavení na kolo, servisu kola a správné techniky jízdy. Sleduj Birell na: http://birell.cz http://facebook.com/birellcz http://instagram.com/birellofficial