horská kola

Úvodné video prvého ročníka cykloseriálu, v ktorého hlavnej úlohe vystupuje najlepší český biker Jaroslav Kulhavý, sa venuje správnemu výberu bicykla, voľbe vidlíc, rámu a ďalších vecí, ktoré by nemali byť pri výbere nového bicykla zanedbané. Pozrite sa sami!

V druhom diely nášho dvanásťdielneho cykloseriálu vám prinášame informácie o doplnkoch na bicykel. Čo všetko je potrebné si zaobstarať k novému bicyklu? Nechajte si poradiť.

Pred jazdou je potrebné nastaviť brzdy a prehadzovanie, dotiahnuť skrutky a samozrejme aj premazať reťaz a ostatné komponenty. Aj preto sme sa na servis zamerali v rámci nášho cykloseriálu.

V úvodnom diele jazdenie v teréne sme sa zamerali na základy: nastavenie vidlice, radenie, prenášanie ťažiska a ďalšie.

Státie na mieste, zdvíhanie predného a zadného kolesa, jazda v šmyku. To všetko sa máte možnosť naučiť od špičkového českého bikera. Sledujte náš cykloseriál.

Tuning pre lepší jazdný komfort, tuning pre lepší a vyšší výkon bicykla a tuning efektový. Všetky tieto druhy tuningu sú predstavené v ďalšej časti školy cyklistiky.

Čo je potrebné si premyslieť pred cestou? Je dobré kúpiť si navigáciu? Na tieto a podobné otázky odpovie ďalší diel seriálu.

S tréningom pre profesionálov i amatérov v jednotlivých častiach roka divákov zoznámi tréner Jaroslava Kulhavý a Mgr. Viktor Zapletal.

Po úspechu minulého ročníka sme pre Vás pripravili pokračovanie cykloškoly Jardy Kulhavého, v ktorej sme sa zamerali na pokročilejších cyklistov, ktorých prevedieme  cestou od odstraňovania chýb až po začiatok a vyhodnotenie závodov.

V tomto diely sme sa pozreli na rozbor záťažového testu, zvýšenie fyzickej kondície a rozfázovanie tréningu dva mesiace pred pretekmi.