Pro chvíle osvěžení vám Koko nabízí svůj kokosový nápoj Alpro vyrobený z lahodných kokosových ořechů. Více informací najdete na
http://www.alpro.com/cz/produkty/napoje/kokosovy/original
Kokosový nápoj Alpro dodá vašemu dni exotický nádech, jedna sklenice navíc obsahuje jen 40 kalorií! Pro maximální osvěžení ho podávejte dobře vychlazený.
Dali byste si skvělou ovesnou kaši? Zjistěte víc o tomto Alpro receptu.
250 ml mandlového nápoje Alpro Almond Original
75 g ovesných vloček
špetka mleté skořice
čerstvě nasekaná máta
jablko
nasekané mandle
citrón na pokapání
med
1. Mandlový nápoj Alpro nalijeme do malého hrnce, přisypeme ovesné vločky a přidáme špetku skořice.
2. Necháme 3 minuty vařit a poté hrnec odstavíme. Přimícháme čerstvě nasekanou mátu a trochu medu.
3. Jablko nakrájíme na kousky, pokapeme citrónem a přidáme do kaše.
4. Necháme minutu vychladnout a na závěr posypeme nasekanými mandlemi.
Hledáte lahodný těstovinový recept pro celou rodinu? Zjistěte víc o tomto Alpro receptu.
Co budete potřebovat:
450 g mletého kuřecího masa
600 g mraženého hrášku
50 g špenátu
250 g těstovin
160 ml kuřecího vývaru (nebo 1/2 kuřecího vývaru v kostce na 160 ml vody)
250 ml Alpro sójové alternativy smetany
1 lžíce kari
pepř a bylinková sůl
Příprava:
1. Nejprve si připravíme kuřecí kuličky. Připravíme je jednoduchým vyválením z mletého kuřecího masa. Pro ozvláštnění chuti okořeníme pepřem a bylinkovou solí. Pečeme, dokud nejsou dozlatova.
2. Kuřecí vývar zahřejeme v hrnci, přidáme mražený hrášek a vaříme 15 minut. Přilijeme Alpro sójovou alternativu smetany a přidáme špenát. Rozmixujeme do hladké omáčky a dochutíme kari, pepřem a solí.
3. Mezitím uvaříme těstoviny, aby zůstaly al dente.
4. Smícháme je s omáčkou a přidáme kuřecí kuličky. Ozdobíme špenátem a podáváme horké.
Užijte si chuť oříšků s tímto lahodným oříškovým pudinkem. Objevte Alpro na http://www.alpro.com/cz
Co budete potřebovat:
1 velká hruška
1 lžíce skořice
500 ml Alpro sójového nápoje Original
1/2 vanilkového pudinku
50 g drcených mandlí (mandlové mouky)
1 vejce
2 lžíce medu
1 vanilkový lusk
1 lžíce vanilkového extraktu
špetka mletého zázvoru
4 lžíce nasekaných mandlí na posypání
Příprava:
1. Troubu předehřejeme na 180 °C a vymažeme formičky.
2. Oloupeme hrušku a nakrájíme ji na stejné kousky. Vyskládáme je do formiček a posypeme skořicí.
3. V míse smícháme sójový nápoj Alpro, vanilkový pudink, drcené mandle, semínka z vanilkového lusku, vanilkový extrakt, mletý zázvor, vejce a trochu medu.
4. Směs nalijeme do formiček a pečeme ve vodní lázni v troubě přibližně 15 až 20 minut. Podáváme posypané opraženými mandlemi a pokapané medem.
Co budete potřebovat:
1 1/2 zralého manga
1/2 červené chilli papriky
2 snítky máty
250 ml Alpro sójové alternativy smetany
1 limetka
400 g syrových krevet
1 červená cibule
50 g opražených piniových oříšků
250 g salátu (máta, koriandr, rukola, řeřicha, oblíbené salátové listy)
3 lžíce olivového oleje
čerstvě mletý pepř a sůl
Příprava:
1. Nejprve oloupeme mango a nakrájíme ho na stejné kousky. Třetinu manga si dáme stranou na salát. Chilli papričku rozkrojíme na půl a odstraníme semínka.
2. Na dresink rozmixujeme Alpro sójovou alternativu smetany s 2/3 manga a olivovým olejem. Přidáme chilli, lístky máty, limetkovou šťávu a špetku soli. Dáme vychladit.
3. Mezitím orestujeme krevety a ochutíme je solí a pepřem.
4. Nakonec spojíme všechny ingredience. Přidáme na malé kusy nakrájenou cibuli, piniové oříšky, kousky manga, krevety, mix salátů a dresink a ihned podáváme.
Exotické kuřecí nudle
Sladkokyselé kuřecí nudle
Příprava:
1. Nejprve uvaříme nudle dle návodu na obalu.
2. Zázvor nakrájíme na malé kousky, jarní cibulky na 5-6cm kusy a kuřecí prsa na tenké plátky.
3. Zahřejeme margarín a orestujeme zázvor a kuřecí plátky dozlatova. Přidáme jarní cibulku smažíme další 3 až 4 minuty. Přilijeme Alpro rýžovou alternativu smetany , chilli omáčku a vodu. Necháme povařit asi 3 minuty.
4. Ke konci přidáme ananas a sojové výhonky. Okořeníme sójovou omáčkou a limetkovou šťávou. Podáváme s nudlemi a praženými sezamovými semínky.
Co budete potřebovat:
400 g kuřecích prsou
250 g nudlí
200 g ananasu
200 g sójových klíčků
8 jarních cibulek
4 cm zázvoru
2 limetky
250 ml Alpro rýžové alternativy smetany
2 lžíce chilli omáčky
50 ml vody
1 lžíce margarínu vhodného na vaření
2 lžíce opražených sezamých semínek
2 lžíce sojové omáčky
Užíjte si leto s osvěžující dobrotou. Objevte Alpro na: http://www.alpro.com/cz
Co budete potřebovat:
200 ml kokosového nápoje Alpro, 40 g marakuji, 50 g žluté papriky, 30 g slunečnicových semínek
Příprava:
1. Oloupejte žlutou papriku a nakrájejte ji na kousky
2. Vydlabejte vnitřek marakuji
3. Všechny ingredience dejte do mixéru a přidejte kokosový nápoj Alpro
4. Vše rozmixujte a nalijte do sklenice
Užíjte si léto s osvěžující dobrotou. Objevte Alpro na: http://www.alpro.com/cz
Co budete potřebovat:
200 ml ovesného nápoje Alpro, 50 g malin, 30 g růžového grapefruitu, 50 g banánu, 4 g zázvoru
Příprava:
1. Oloupejte grapefruit, banán a zázvor
2. Nakrájejte ovoce na kousky
3. Všechny ingredience dejte do mixéru a přidejte ovesný nápoj Alpro
4. Vše rozmixujte a nalijte do sklenice
Užíjte si leto s osvěžující dobrotou. Objevte Alpro na: http://www.alpro.com/cz
Co budete potřebovat:
200 ml neslazeného mandlového nápoje Alpro, 65 g manga, 55 g jahod, 1 g zeleného čaje v prášku
Příprava:
1. Oloupejte mango
2. Nakrájejte mango a jahody na kousky
3. Všechny ingredience dejte do mixéru a přidejte neslazený mandlový nápoj Alpro
4. Vše rozmixujte a nalijte do sklenice
Seznamte se s Ally, roztomilou veverkou, která zbožňuje mandle. Je to zlatíčko! Podělí se s Vámi o svůj mandlový nápoj Alpro Almond Original a nabídne vše, co potřebujete pro zahájení Vašeho dne. Rostlinný nápoj je vyrobený z lehce opražených mandlí a je skvělý s cereáliemi, do čaje, kávy a smoothies nebo jen tak. Začněte den s mandlovým nápojem Alpro.
Líbí se Vám hudba? Stáhněte si 30 vteřinovou verzi na soundcloud.com/alpro-global.