TRX závesný systém rozvíja telesnú stavbu pomocou funkčných pohybov. Má priaznivý vplyv na posilňovanie stredu tela (jadrá, core). Pomôcka je využívaná v fitness centrách, športových kluboch, fyzioterapiu a pri voľnočasových aktivitách. Môžete zaraďovať cviky na celé telo alebo na jednotlivé partie dolných a horných končatín.
