Morčacie na pomarančoch – recept na morčacie prsia s pomarančovou omáčkou

0
533

Ingrediencie:

Morčacie prsia
2 veľké pomaranče
tvrdý syr
olej
maslomed
soľ
korenie
kečup

Recept na morčacie prsia s pomarančovou omáčkou:

1. Morčacie prsia si narežeme na plátky. Z oboch strán osolíme, okoreníme a potrieme kečupom.

2. Nastrúhame si tvrdý syr a zabalíme ho do morčacieho mäska. Rolky si poukladáme do jenskej misy, podlejeme vodou a na každý kúsok dáme trochu masla.

3. Pečieme pri 180°C asi 40 minút.

4. Pomaranče si poriadne umyjeme (prípadne použijeme bio pomaranče), nastrúhame si kôru a odšťavíme ich.

5. Na panvicu dáme trochu medu a keď sa rozpustí, pridáme kôru a šťavu z pomarančov.

6. Upečené morčacie rolky vyberieme z rúry a výpek pridáme do omáčky.

ako prílohu môžete podávať zemiakovú kašu, ryžu alebo varené zemiaky.

Comments

comments