Quinoa so zeleninou, teľacími rezňami a bazalkou – Roman Paulus – recepty kuchynalidla.sk

0
1170

Urobte si s nami chutnú nedeľu s poriadnym kusom teľacieho rezňa. Tentokrát zabudnite na zemiaky či ryžu a zoznámte sa s quinou – so zdravou superpotravinou.

Celý postup prípravy nájdete tu: https://kuchynalidla.sk/product/quinoa-so-zeleninou–telacimi-reznami-a-bazalkou a nezabudnite sa prihlásiť k odberu nášho YouTube kanálu!

—————
NÁKUPNÝ ZOZNAM

Šalát:

• 150 g quinoy Alesto
• ¼ čerstvej uhorky
• 1 červená paprika
• 8 cherry paradajok
• 1 červená cibuľa
• čierne korenie v mlynčeku Kania
• morská soľ v mlynčeku Kania
• čerstvá petržlenová vňať
• olivový olej Primadonna
• šťava z 1 citróna

Teľací rezeň:

• 4 teľacie rezne
• hladká múka Castello (na obalenie)
• 2 – 3 vajcia
• 200 g strúhanky Castello
• 100 g syra grana padano Lovilio
• rastlinný olej Promienna
• čerstvá bazalka na ozdobu

—————

zdroj: lidl, youtube

Comments

comments